
时间:2025-12-14 07:52

红烧罗非鱼是一皆色香味俱全的家常菜一捌科技,肉质鲜活,酱香浓郁,十分符合家庭制作。底下为天下共享一个浮浅易学的作念法。
最初,准备食材:极新罗非鱼两条,姜片、葱段、蒜瓣、生抽、老抽、料酒、白糖、盐和净水适量。将罗非鱼清洗干净,两面斜切几刀,便捷入味。
接下来,热锅凉油, 海口伽颖商贸有限公司将鱼两面煎至微黄, 固安县万滤达净化设备厂盛出备用。锅中留底油,重庆多财多亿科技有限公司加入姜片、蒜瓣和葱段爆香,再加入适量料酒,一捌科技翻炒出香味。然后倒入适量净水,加入生抽、老抽和极少白糖,搅动均匀。
将煎好的罗非鱼放入锅中,大火煮开后转小火慢炖10分钟左右,让鱼充分给与汤汁。临了把柄口味调养盐量,待汤汁浓稠后即可出锅。
北京盛伟达科技有限公司装盘时可撒上极少葱花点缀,加多食欲。这谈红烧罗非鱼不仅滋味鲜好意思,并且养分丰富,符合搭配米饭食用。
追思一下一捌科技,惟有掌捏好煎鱼、调味和炖煮的要领,就能唐突作念出适口的红烧罗非鱼。可爱的一又友不妨碰侥幸,享受家常好意思食的乐趣。
